Η Νικολέτα Καρατζόγλου ξεκίνησε το ταξίδι της στον κόσμο της κίνησης από πολύ μικρή ηλικία. Μεγαλώνοντας μέσα στη μουσική, το κλασικό μπαλέτο και τον σύγχρονο χορό, έμαθε να εκφράζεται μέσα από το σώμα και να μετατρέπει το συναίσθημα σε κίνηση. Η επαφή της με τον χορό, τον αυτοσχεδιασμό, τη σωματική έκφραση αλλά και διαφορετικές αθλητικές δραστηριότητες, της έδωσε από νωρίς μια βαθύτερη κατανόηση της λειτουργίας του σώματος και των αναγκών του.
Το Pilates ήρθε στη συνέχεια ως φυσική εξέλιξη αυτής της πορείας και αποτέλεσε για εκείνη σταθερό σημείο αναφοράς. Μέσα από τη μέθοδο ανακάλυψε μια πιο ολιστική προσέγγιση της κίνησης, όπου το σώμα αντιμετωπίζεται ως σύστημα ισορροπίας, δύναμης και επίγνωσης.

Αποφοίτησε από το Τμήμα Βαλκανικών, Σλαβικών και Ανατολικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Μακεδονίας και στη συνέχεια πιστοποιήθηκε ως εκπαιδεύτρια Pilates, επιβεβαιώνοντας πως ο χώρος της κίνησης και της σωματικής ενδυνάμωσης αποτελεί τον δρόμο που θέλει να ακολουθήσει επαγγελματικά.

Πιστεύει πως η σωματική επίγνωση μπορεί να αποτελέσει βασικό εργαλείο για μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, αυτονομία και προσωπική εξέλιξη. Στη διδασκαλία της δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη σύνδεση σώματος και νου, δημιουργώντας ένα περιβάλλον όπου η άσκηση γίνεται μέσο ενδυνάμωσης και προσωπικής φροντίδας, βοηθώντας κάθε ασκούμενο να ανακαλύψει τη δική του δύναμη, ισορροπία και ευεξία.