Our studio
2190 Pilates Studio is located a few meters before the lights at Th. Sofouli str, at your left, next to Laika café. Our studio has three floors, with three rooms, each of which hosts a separate class. You can also find accessory spaces, such as the lobby and the changing rooms that are located at the top floor. If you visit us by car there is free parking space just around the corner.
At our studio you can find Pilates Equipment made by the world-wide specialist company Balanced Body®.
Each of our practices aims to activate the body and awaken all the senses, focusing on muscle strengthening and mental alignment. In addition to the method itself, we incorporate essential oils in the space and carefully selected music to enhance the experience.
Our specialized team will guide and assist you based on your individual needs, helping you navigate through our various classes, such as Pilates Mat, Pilates Equipment (Reformer, Chair, Spine Corrector), Yoga, Aerial flow, Bootywork, Sculpt and Sweat.
All practices are performed barefoot. For hygiene and class effectiveness, we kindly ask participants to enter the space without shoes, which are stored in a designated storage area.
Ο χώρος μας
Διασχίζοντας την οδό Γ.Παπανδρέου, λίγα μέτρα πριν το φανάρι της Θ.Σοφούλη βρίσκεται στα αριστερά σας το αγαπημένο μας στούντιο. Ο χώρος είναι τριώροφος και ειδικά διαμορφωμένος με τρεις διαφορετικές αίθουσες καθώς και βοηθητικούς χώρους όπου μπορείτε να αλλάξετε και να αφήσετε τα προσωπικά σας αντικείμενα. Εάν επιλέξετε να μας επισκεφτείτε με το αυτοκίνητο, υπάρχει ελεύθερο ανοιχτό πάρκινγκ σε ακτίνα λίγων μέτρων.
Το 2190bodycontrol είναι εξοπλισμένο με σύγχρονα όργανα κατασκευασμένα από την εταιρία Balanced Body®, την κορυφαία εταιρία κατασκευής οργάνων Pilates στον κόσμο.
Κάθε πρακτική μας έχει σαν στόχο την ενεργοποίηση του σώματος και την αφύπνιση όλων των αισθήσεων, μυϊκή ενδυνάμωση και ευθυγράμμιση του νου. Εργαλεία μας, εκτός της μεθόδου αποτελούν τα διάφορα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούμε στο χώρο καθώς και οι ανάλογες μουσικές επιλογές.
Τα εξιδεικευμένα μέλη της ομάδας μας θα σας καθοδηγήσουν και θα σας κατευθύνουν βάσει των αναγκών σας μεταξύ των διαφόρων μαθημάτων μας, pilates mat, pilates equipment, yoga, aerial flow, booty call, hiit.
Όλες οι πρακτικές υλοποιούνται με γυμνά πόδια. Για λόγους υγιεινής και εφαρμογής των μαθημάτων, ζητείται από τους ασκούμενους να εισέρχονται στο χώρο χωρίς παπούτσια, τα οποία και φυλάσσονται σε κλειστό χώρο αποθήκευσης.
